5 Elementos Esenciales Para Miedos ocultos en el amor
5 Elementos Esenciales Para Miedos ocultos en el amor
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Es importante detectar casos en los que lo que más nos moviliza a la hora de relacionarnos con nuestra pareja es el miedo a que nos deje.
En algún momento de la vida, la decanoía de las personas experimentan un amor no correspondido. Es afirmar, descubren lo que supone querer a cierto que no les muestra el mismo aprecio.
A veces, una relación de pareja puede estar conformada por tres figuras. Las dos primeras son las personas que integran ese vínculo afectuoso y el tercero, la baja autoestima. Es un factor disruptivo que puede unir o separar a la pareja.
Como una pareja con baja autoestima depende de su pareja, pronto desarrollará un sentido de posesividad correcto al miedo.
Tener dificultades para continuar con las actividades diarias o para disfrutar de las cosas que estrellaían ser placenteras.
Terapia de pareja o familiar: puede ser útil para trabajar en dinámicas de relación que contribuyen a la dependencia emocional.
En los casos en los que las dos personas se atraen y gustan mutuamente, el amor es correspondido, o por lo menos hay un interés mutuo por conocerse. Por desgracia, esto no siempre ocurre.
7. Enfocarse en el futuro: Visualizar un futuro here sin el apego a esa persona y relacionarse a nuevas oportunidades de amor y crecimiento personal.
Frustración e ira: nacen de la creencia de que la situación es injusta y de que no te lo mereces. Estos sentimientos son parte del proceso de duelo necesario para superar un desamor. Son completamente normales e indican que vas por buen camino.
Como podemos ver, la autoestima origina un impacto en nosotros mismos y en las relaciones con los demás.
Escribir en un diario o en cartas que no serán enviadas puede ayudar a liberar las emociones y aclarar los pensamientos.
Frente a una relación de pareja, todos hemos aurícula la frase: “para que te quieran, primero quiérete a ti mismo”. Y es totalmente cierta porque la relación que mantenemos con nosotros mismos va a repercutir en nuestras relaciones con los demás y nuestra pareja. Es tal su importancia que comprende uno de los temas que más y primero se trabajan en la terapia de pareja. Nuestra autoestima es la percepción que tenemos acerca de nosotros mismos, de nuestra manera de ser y de nuestro físico.
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Es muy común en estos casos, se construya relaciones bajo la dependencia emocional. Una persona con este tipo de autoestima, necesita las atenciones y el cariño que nunca han tenido, y harán todo lo posible por conseguirlo. En definitiva, sus relaciones se basarán en la indigencia y no en el amor.